Snart är det SM. Nu är det dags för nya vanor - att leva lite bättre, deffa lite, bygga lite. Matschemat vart ju inte det mest lyckade under mina träningsdagar.
 Jag har gjort en veckoplanering med målvikt (vill gå upp lite) och träningsplan. Har beskrivit med grund av mina "biokemikunskaper" (haha) vad jag borde äta för att prestera. Resultatet blev ett ganska klassiskt schema, men med lite egna specifikationer. Bland annat lite kosttillskott som jag inte har testat.

 Så idag njöt jag av mina sista godisar och sista fikan på länge. I'll miss you.